Art exhibition

6月の学年度末を意識してか、徐々に学校行事や発表が増えてきました。

先日のArt exhibitionではきれいなアートを見せてもらいました。


色とりどり、各学年ごとにテーマが違いました

次男くん、ポップな感じ

長男くん、自転車のペダルの立体イメージ



長男くん、ふくろうの絵

楽しそうにアートの授業を受けているのが目に浮かぶようです。

Student Led Conference

シンガポールのカナディアンスクール同様、バンコクのインターナショナルスクールでもStudent Led Conferenceというものがあります。

これが結構おおごと。これのために学校は丸二日間休みとなります。事前にオンラインサイトで申し込みをし、メインのクラスは45分スロット、ほかの教科も希望すれば15分スロットを選ぶことができます。各スロット3家族くらいしか申し込めないようになっており、その時間は教室をほぼ貸し切ることになります。

その名の通り、先生は当日挨拶くらいしかせず、すべて生徒たちがリードするこのconference。子供たちと先生はこの日のためにかなり準備をしており、親にこれまで勉強したことを45分間でいかにアピールするかがポイントとなってきます。子供たちは事前に与えられたリストの中から、自分が親に見せたい項目を決めており、自分専用のプログラムみたいなものを参考に45分間たっぷり親を教室の中を案内します。

次男くんは理科の授業で観察したカタツムリとザリガニの違いについて教えてくれました
この他、iPadで算数の問題を解く様子も見せてくれました
この表情を見て分かる通り、お母さんが教室を訪問するのがまだまだ嬉しいお年頃です。

長男くんはパソコンでパワーポイントのプレゼンを用意しており、
社会の授業でエネルギー資源について調べたことを発表してくれました

担任の教室以外にも、私は特に希望して音楽の教室も訪問しました。
たまたま長男くんと次男くんが同じ音楽の先生なので、
次男くんはリコーダー、長男くんはギターの弾き方について教えてくれました

宿題は少ないものの、二人とも学校にいる間はしっかりと課題をこなしていることがよく理解できました。自宅での日本語のお勉強に時間が欲しい我が家にはぴったりの時間配分が許される現在の教育カリキュラムです。よかったよかった。

関係ないけど、明日私は初めてラオスに行きます。日帰り。

How to Hug a Porcupine（その１０）

サンドイッチ法実践例を紹介。

まずは失敗偏。我が家の長男くん、ゲームに熱中しすぎて夕食の時間に呼んでも呼んでもダイニングルームに下りてこないという問題あり。これはもう生まれてからずっと（？）続いている問題。食事の時間も長く、1－2歳台の頃は2時間かかることもありました。さて、11歳にもなって夕食にくるのが遅いのは大問題。作ってくれた人に失礼だし、ご飯は冷めるし、家族団らんができません。

ということでサンドイッチ法。これはゲームに熱中している真っ最中、ご飯に呼んでも下りてこなかったので、再び2階に呼びに行ったときのこと。

私：二学期の成績が上がってきているから来年中学に入ってもまず大丈夫だね（パン1）。でも相変わらずご飯にくるのが遅いから、お母さんとしては一緒にご飯が食べられなくてとても残念（中味）。今度からゲームをすぐにやめる努力をしてもらえるともっと夕食を美味しく食べられると思うのだけど（パン2）
長男くん：(ゲームに熱中していて、ノーコメント。は？と聞き返した上でしばらくしてから）お母さん、言っていることが分からないよ
私：（チーン）

反省点その１：タイミングが悪い。熱中しているときに長ったらしく言っても効果なしｄ
反省点その２：「でも」を入れてしまった
反省点その３：パン1と中味があまりにも無関係のトピックだったため全体的にちぐはぐな意味合いになってしまった

さて次は半成功例。

我が家の次男くん、やたらとお兄ちゃんをいじめます。小さい頃からこの傾向があり、お兄ちゃんに対して暴力が増す一方でした。当時は大人全員でお兄ちゃんに「抵抗しなさい」「やられたらやり返しなさい」と少々行き過ぎた指導をするほどでした。現在では実際の暴力に加えて言葉の暴力も加わり、「デブ」「足がくさい」「部屋に入るな」などなど、我が家の兄弟喧嘩の発端はすべてここにあります。

ということでサンドイッチ法。これは次男くん＋私の二人でキングサイズベッドにゆったり寝ようとしていたまさに就寝直前。部屋を暗くしてから。

私：いつも漢字のお勉強を頑張っているからテストで100点とってきて偉いね（パン1）。お兄ちゃんは弟のことが大好きで毎日仲良くしたいと思っているのに、お母さんとしてはもっとお兄ちゃんのいいところを大事にしてくれる弟だと安心できるよ（中味）。世界で二人きりの兄弟だから、仲良くできたらもっと助け合えて毎日楽しくなると思うよ（パン2）。
次男くん：（私の話を聞いて暗闇の中でしくしく泣いている）
私：なぜお兄ちゃんをいじめてしまうのか二人で考えてみたいと思うの。なんでだと思う？
次男くん：分からないよ、エーーン。

という感じで、いつもはあまりしんみりしない弟くんが泣いてしまいました。その後の会話では別に結論が出たわけではありません（むしろ二人で眠ってしまった）。ただ、弟くんがしっかりと私の話を聞き、泣いてしまったのは、少しは反省したからではないでしょうか。

一回や二回で急に変化があるとは思えませんが、少しずつサンドイッチ法で物申して行くよう努力していこうかと。みなさんも是非お試しあれ。

さてここで「ハリネズミ」シリーズ約3分の1終了。そしていったん休止します笑。評判がよければあとの3分の2も頑張りたいと思います。

How to Hug a Porcupine （その９）

 サンドイッチ法最終ステップ。

その前に先日のセッションの様子を撮影したので紹介します。

先生は男性カウンセラー二人
対して生徒はママたち約20人
意見交換や質問がたくさんあり、我が子我が家族にこの本のツールが応用できるか全員考えます

先生はトークがお上手

3c. パン２（上のパン）

サンドイッチを完成させる上のパンは2種類の文章が可能です。

１．ポジティブな一文。これは最初のパンと似ています。

２．「信頼している」というメッセージが伝わる文。

ここで要注意事項。このようなサンドイッチ法はどのようなタイミングで子供に伝えるとよいのか？実は、こちらが「怒り心頭」の最中では無効だそうです。まったく関係ない、静かな場所を選び、ゲーム機やテレビなどの邪魔が入らない時間帯がよいようです。我が家ではこれは就寝直前がよいタイミングかも。

次回我が家での実践例。

How to Hug a Porcupine（その８）

サンドイッチ法、I statementの続き。

サンドイッチの具にはYou statementは用いずI statementを用います。

前回のYou statement例をI statementに変えてみます。繰り返すようですが、これは英文の本なので、この段階で日本語に変えるとややぎこちない感じになります。

例１）「アナタが前日に洗濯物を片付けないから、毎朝ドタバタするのよ」→「毎朝急いで制服を探しているから、学校に遅刻するのではないかと、ワタシは気がかりである」

例２）「アナタはお手伝いをしない」→「毎日頑張ってお皿洗いをしてくれるとワタシの家事が減るのでワタシの心が軽くなる」あるいは「家事が減るのでワタシは幸せな気分になる」

例３）「アナタが宿題をやってないから成績が落ちるのよ」→「宿題がきちんと提出されているのかどうか、ワタシは戸惑いを感じる」

ここで要注意。下のパンと具の間に but を入れてはならない！日本語でいうと「でもね」。私も頭の中で練習したときにごく自然に「最近お手伝いをたくさんしてくれてえらいね（パン１）。でもね、朝起きるのが遅いと etc etc（具）」というふうに、毎回毎回「でもね」「でもさ」「けれども」を入れてしまいます。

これがよくないらしい。Butを入れてしまうと、下のパンの部分で子供をほめた内容がすべて相殺されてしまいます。

それでは接続語はどうするのか？本によると「省略」。これ結構難しいです。どうしても接続語を入れたい場合は「さて」「ところで」あたりでどうでしょう笑。

次回、サンドイッチ法最終ステップ。

How to Hug a Porcupine（その７）

Julie Ross氏の著書How to Hug a Porcupineに書かれている育児ヒントを様々紹介。今まではListening with HeartとLove Ticketsについて書いてきました。

3. The Sandwich Technique
「サンドイッチ法」、これはパーツが３つ。子供に「物申す」ときに使用されるこのテクニックでは、ネガティブなコメントでも相手には受け入れやすい内容に変わります。

3a. パン１（下のパン）
サンドイッチをつくるときの最初のパンは「正直でポジティブで短い文」です。
例１）「最近中学生らしくなってきたね」
例２）「いつもおばあちゃんをお散歩に連れていってくれてありがとう」
例３）「お母さん最近怒りっぽいけど、XYZちゃんがいてくれて助かっているのよ」
など。

このような「正直でポジティブ」なことなんて日常的に練習しないと思いつきません。日々悪態づいている彼らに対して、正直、「ポジティブ」なことなどいきなり言えないかもしれません。しかもいつもガミガミ怒っているお母さんがいきなり「～してくれてありがとう」というのは嘘っぽい！Julie Ross氏もこれは「鍛錬」が必要だと言っています。

3b. 具（サンドイッチの中味）
具には「I statement」を用います。I statementとは何か。

人に物申すとき、通常はYou statementを用いがちです。相手を責める形で、「アナタが前日に洗濯物を片付けないから、毎朝ドタバタするのよ」「アナタはお手伝いをしない」「アナタが宿題をやってないから成績が落ちるのよ」。

このYou statementをI statementに変えてみましょう（もともと英文の本なので、英語文法的な話ですが、できるだけ日本語に置き換えて説明してみます）。I statementというのは、自分（親）を主語にもってきて、親の気持ちを伝えるものです。

また、その気持ちは日常的によく使う「イライラする」「嬉しい」といった表現よりはあまり聞かない表現を採用するとよいらしいのです。例えば怒りの表現だと、「はらわたが煮えくり返る」「頭に血が上る」。喜びの表現だと、「幸せ」「天にも昇る気持ち」。

次回に続く。

How to Hug a Porcupine （その６）

「ハリネズミ」シリーズ早くも第6弾。ちなみに２エントリー前からブログ内のフォントが統一できず、見た目がおかしくなっています。直し方がよく わからないのでそのまま採用☆。

さて、我が家でのLove Ticket実践例。

何を隠そう、私は結構筆まめなので、このLove Ticketsに似たようなメッセージを以前から書いていました。ただし、How to Hug a Porcupineを読む前は主に「今日のやるべきことリスト」的な用途で、あまり感情移入していない内容でした（メモ書きみたいな感じ）。

Love Ticketsというコンセプトを本で教わってから早速実践してみました。会社の机に置いているスヌーピーの週めくりカレンダーが毎週毎週新しいページになります。前週のカレンダーページの裏を利用してLove Ticketを書くように努力しています。


前週のカレンダーページ、利用し終わったら裏面を利用☆

今までは「業務内容」的なメモ書きだった直筆メッセージの内容を少し変化させ、
先生に褒められたことや普段の褒め言葉を復唱するように書くようになりました

これの威力は結構偉大なはずですが、今日書いたからといって明日から子供がとても扱いやすくなるようなものでもありません。１−２度でやめるのではなく、長く続けていくことも大事だということです。我が家では週に1通を目標とします。

次回Sandwich Techniqueについて。